得了早泄怎么办啊？教你如何从1分钟提升到30分钟的方法！
早泄是男性比较常见的 xing 功能障碍，它给很多男性同胞带来了痛苦和折磨，男性同胞深受它的困扰，还严重影响了两人的 fu妻 感情。临床上 将良好的 夫 qi -生-活 时间定为30分钟左右，少于10分钟都称之为早泄，少于5分钟都属于严重早泄。
男性早泄主要引起的原因是频 繁 手yin 引起的，手 yin 主要是男性 在短时间内通过手掌来回mo 擦龟 tou 达到 xie 精，久而久之这种频繁而又快速 mo 擦龟头达到 xie 精 的方法很容易造成早泄，严重的话会导致勃起不坚甚至阳痿。
肾虚指肾 脏 精气阴 阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
男士健康梅梅导师：xzliangdao。
一、肾阳虚：男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋 骨 萎 软；xing 功能 减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。
二、肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性 yu 亢进，遗 精早泄。
病因：1．多因房shi 过度，或少年频 繁 手yin。2．阴茎龟头-太 敏 感。3．恐惧伤肾，恐则伤肾。4．经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。