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我从来没见过哪个长期跑步的人缩头缩尾，她们都昂首挺胸，除了美丽值大大提升外，自信也异于常人。人群之中，她们自成气场，脱颖而出，简直是行走的春药。
跑步培养个人的平和心态。可能大多数人认为跑步打卡是一种炫耀，其实不然，总要有记录见证自己的经历，我们更多的是在强化自律。
跑步场上，我会遇到很多年纪比我大、跑的比我快、跑的比我远的人。我心平气和地面对他们每一次超越我；然而当我想要放弃的时候，我就会看看他们，再看看自己。人外有人，天外有天，唯有坚持。我们跑步不是为练速度，而是锻炼毅力。
坚持跑步三年，我的努力程度之低完全还没到拼天赋的地步，何况我不是阿甘，何来的天赋可言呢？
当室友还沉睡在香甜的梦中时，吃货在大快朵颐来填饱自己的胃口时，网瘾者久坐或久卧不起时，我和一些朋友跑过清晨，跑过深夜，跑过风，跑过雨；感受过烈日炎炎下的汗流浃背，感受过寒冬腊月下的大风那个吹。
如今，当我回过头去看的时候，才发现一切都值得。
我也眷恋温暖的被窝，也情迷可口的佳肴，也难舍精彩的网剧，可是跑步成了习惯，它的诱惑更大……
跑步带给我的，更像是一种终生受益的无形财富。它塑造了我，我也享受它，并且在跑步历程中，结识了一批志同道合的朋友。
我想，跑步与不跑步的差距不仅仅是身材，更多是身心灵的健康！
和小迈聊了这么久，我略显好奇，也跃跃欲试。
她喝完一杯白开水，又一个人上路了。
她扎着高昂的马尾，塞着耳机，身上没有多余的装备。望着她远去的背影，与日出一起奔向远方。
而我们只能盯着她的身材感叹：“都这么瘦了，还跑什么步？”
我想：她收获的的确不仅仅是身材。
“在奔跑路上，没有人和你说话，你却在交流。风穿过你的身旁，且听它低吟，再听脚下在沙沙作响，看天空在翻江倒海，也许，困惑你很久的难题都在不经意间得以释然。”