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我从来没见过哪个长期跑步的人缩头缩尾,她们都昂首挺胸,除了美丽值大大提升外,自信也异于常人。人群之中,她们自成气场,脱颖而出,简直是行走的春药。
跑步培养个人的平和心态。可能大多数人认为跑步打卡是一种炫耀,其实不然,总要有记录见证自己的经历,我们更多的是在强化自律。
跑步场上,我会遇到很多年纪比我大、跑的比我快、跑的比我远的人。我心平气和地面对他们每一次超越我;然而当我想要放弃的时候,我就会看看他们,再看看自己。人外有人,天外有天,唯有坚持。我们跑步不是为练速度,而是锻炼毅力。
坚持跑步三年,我的努力程度之低完全还没到拼天赋的地步,何况我不是阿甘,何来的天赋可言呢?
当室友还沉睡在香甜的梦中时,吃货在大快朵颐来填饱自己的胃口时,网瘾者久坐或久卧不起时,我和一些朋友跑过清晨,跑过深夜,跑过风,跑过雨;感受过烈日炎炎下的汗流浃背,感受过寒冬腊月下的大风那个吹。
如今,当我回过头去看的时候,才发现一切都值得。
我也眷恋温暖的被窝,也情迷可口的佳肴,也难舍精彩的网剧,可是跑步成了习惯,它的诱惑更大……
跑步带给我的,更像是一种终生受益的无形财富。它塑造了我,我也享受它,并且在跑步历程中,结识了一批志同道合的朋友。
我想,跑步与不跑步的差距不仅仅是身材,更多是身心灵的健康!
和小迈聊了这么久,我略显好奇,也跃跃欲试。
她喝完一杯白开水,又一个人上路了。
她扎着高昂的马尾,塞着耳机,身上没有多余的装备。望着她远去的背影,与日出一起奔向远方。
而我们只能盯着她的身材感叹:“都这么瘦了,还跑什么步?”
我想:她收获的的确不仅仅是身材。
“在奔跑路上,没有人和你说话,你却在交流。风穿过你的身旁,且听它低吟,再听脚下在沙沙作响,看天空在翻江倒海,也许,困惑你很久的难题都在不经意间得以释然。”